Deficiencia De Vitamina D Y B12 | lisanchoong.com
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Anemia por deficiencia de vitamina B-12. La deficiencia de vitamina B-12 puede darse como resultado de una dieta deficiente en vitamina B-12, la cual se encuentra principalmente en la carne, en los huevos y en la leche. La anemia por deficiencia de vitamina B-12 también puede producirse si el intestino delgado no puede absorber esa vitamina. ¿Qué es la vitamina B12 y por qué se necesita? La vitamina B12 trabaja junto con el folato en la síntesis del ADN y en las células rojas de la sangre. También está involucrado en la producción de la vaina de mielina alrededor de los nervios y la conducción de los impulsos nerviosos. Deficiencia de vitamina B12: síntomas y tratamiento. La vitamina B12 es clave para el metabolismo de proteínas, la formación de glóbulos rojos en la sangre y mantener el sistema nervios. Si bien, hay ciertos síntomas neurológicos por deficiencia en vitamina B12 que son mucho más importantes.Es la B12 una de las más importantes para gozar de una buena calidad de vida ya que tiene un papel clave en el metabolismo de las células de la sangre y el sistema nervioso.

Deficiencia B12: Un Ciclo Vicioso. Ponusammy Saravanan, Ph.D., profesor asociado clínico en la Facultad de Medicina de la Universidad de Warwick, en Reino Unido, y autor principal del estudio presentado, dijo que los científicos ya sabían que las mujeres embarazadas con bajos niveles de B12 frecuentemente tienen un mayor índice de masa. La deficiencia de vitamina B12 puede conducir a una neuropatía óptica y a la disminución de la visión, ya que juega un papel muy importante en la función de los nervios y el sistema nervioso. Esto puede diagnosticarse en personas que padecen desnutrición o que no consumen ningún producto animal. Por último, la vitamina B12 tiene la particularidad de no ser expulsada por el organismo a través de la orina. El hígado, los riñones y demás órganos la almacenan y desde allí es utilizada. Síntomas de deficiencia de vitamina B12. ¿Qué síntomas provoca el déficit de vitamina D? Si te falta vitamina D, lo más probable es que no tengas ningún síntoma. Sin embargo, en algunas ocasiones la falta de este tipo de vitamina puede producir cansancio, dolor o debilidad muscular, sobre todo en la parte inferior de la espalda y. Trastornos de la piel. Las vitaminas del complejo B son necesarias para una piel sana. La deficiencia de estas vitaminas puede causar varios síntomas que afectan la piel como dermatitis, sequedad de la piel, grietas en las comisuras de la boca, moretones frecuentes y heridas que requieren mucho tiempo para sanar, según explica Colorado State.

La deficiencia de vitamina D está vinculada a la depresión: los receptores para la vitamina D están presentes en muchas áreas del cerebro y están involucrados en numerosos procesos del cerebro, por lo que es probable que esta vitamina podría estar asociado con la depresión y que los suplementos de vitamina D podría desempeñar un papel importante en el tratamiento de la depresión. Normalmente sólo se sospecha de una deficiencia de vitamina D cuando esta carencia es muy grande, apareciendo signos y síntomas como debilidad en los huesos, cansancio, debilidad general, malestar de los huesos y espasmos musculares. Conozca más.

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